"Хочу от души поблагодарить Анастасию за внимательную и максимально деликатную работу с группой. Несмотря на то что группа сразу была заявлена не как психотерапевтическая, а как поддерживающа..."
Анна
Навигация онкобольных
Психологическая поддержка
Помощь в реабилитации
Информационная поддержка
Наши программы
Психологическая поддержка
Индивидуальные консультации
Групповая терапия ONCOPSY
Правила участия в программе
Получить Помощь
О Нас
Наша Команда
Новости
Отчеты
Контакты
О программе групповой психологической поддержки онкобольных
Программа включает 12 онлайн-встреч, которые проходят один раз в неделю в течение трёх месяцев. Она помогает снизить эмоциональное напряжение, развить навыки психологической самопомощи и получить поддержку в период лечения и восстановления.
Онлайн формат
Присоединиться к программе можно из любого региона России. Для участия потребуется только устройство с доступом в интернет.
Бесплатно и конфедициально
Участие в программе не требует оплаты. Все встречи проходят в закрытой группе с соблюдением принципов конфиденциальности.
Опытный онкопсихолог
Все занятия проводит специалист, имеющий опыт сопровождения пациентов с онкологическими заболеваниями.
Как группа психологической поддержки помогает онкобольным
Групповая психологическая поддержка помогает легче переживать эмоциональные трудности, связанные с заболеванием, и адаптироваться к изменениям во время лечения и восстановления.
Возможность открыто говорить о переживаниях
Группа создаёт безопасное пространство, где можно обсуждать страхи, сомнения и трудности без осуждения.
Возможность открыто говорить о переживаниях
Группа создаёт безопасное пространство, где можно обсуждать страхи, сомнения и трудности без осуждения.
Возможность открыто говорить о переживаниях
Группа создаёт безопасное пространство, где можно обсуждать страхи, сомнения и трудности без осуждения.
Мы понимаем, насколько хрупким может быть внутреннее состояние человека, столкнувшегося с онкологией. Наша миссия дать вам надёжную психологическую опору, чтобы вы могли сосредоточиться на главном - выздоровлении и жизни. Вместе мы пройдём через любые трудности.
Поддержка на всех этапах лечения и восстановления
Программа включает три последовательных этапа, каждый из которых направлен на решение определённых задач психологической поддержки.
01
Знакомство и адаптация
Участники знакомятся друг с другом, адаптируются к работе в группе, обсуждают свои ожидания и осваивают базовые техники психологической самопомощи.
02
Проработка страхов и тревожности
Участники учатся лучше понимать свои эмоции, справляться с тревогой и стрессом, обсуждают возникающие переживания и находят внутренние ресурсы для прохождения лечения.
03
Завершение и интеграция
Участники подводят итоги программы, закрепляют полученные навыки, обсуждают произошедшие изменения и способы их применения в повседневной жизни.
Как получить второе мнение и чем это может помочь
Второе мнение в онкологии — это возможность подтвердить диагноз, уточнить стадию заболевания или рассмотреть дополнительные варианты терапии. Мы помогаем организовать второе мнение: понять, когда оно действительно нужно, какие документы подготовить и в какой профильный центр лучше обратиться.
Помогаем подготовить пакет документов: собираем и структурируем выписки, обследования, гистологию, снимки и заключения, чтобы врач мог дать содержательное экспертное мнение.
Сопровождаем организационно: помогаем понять последовательность действий и не упустить важные детали при получении консультации.
О программе
Группа психологической поддержки онкобольных и их близких
Программа включает 12 онлайн-встреч, которые проходят один раз в неделю в течение трёх месяцев. Она помогает снизить эмоциональное напряжение, развить навыки психологической самопомощи и получить поддержку в период лечения и восстановления.
На встречах участники обсуждают возникающие эмоциональные трудности, осваивают техники саморегуляции и получают профессиональную поддержку онкопсихолога.
Онлайн формат
Присоединиться можно из любого города России, не тратя силы и время на дорогу.
Бесплатно
Участие в программе не требует оплаты и предоставляется благотворительной организацией
12 еженедельных встреч
Регулярная поддержка помогает постепенно снижать уровень тревоги и закреплять полученные навыки.
Опытный онкопсихолог
Занятия проводит онкопсихолог с опытом сопровождения онкологических пациентов.
“Онкологический диагноз активирует базовые страхи — страх потери контроля, страх боли, страх смерти. Это нормальные психические реакции на угрозу.
Важная задача психологической поддержки — помочь человеку не застрять в состоянии хронического стресса. Когда снижается уровень тревожности, появляется больше ясности, способность принимать решения и сохранять контакт с близкими.”
Анастасия Селищева
Психоаналитик, клинический психолог, онкопсихолог, волонтер.
Новости ЖИВОЙ ВОЗДУХ
Следите за нашими новостями о новых событиях в АНО ЖИВОЙ ВОЗДУХ.
