Некоторые отзывы участниц группы:
Ольга
Добрый день! Узнала о курсе с психологом с сайта триплята. Очень благодарна Анастасии за проделанную работу! хотелось бы почаще проходить такие встречи! Находясь в диагнозе, чувствуешь себя потерянным, общение со специалистом, как глоток воздуха. Думаю, каждый нуждающийся в помощи человек, обязательно подчерпнет для себя, что-то полезное, что действительно для него важно! Желаю всем здоровья, добра!!!
Елизавета
Хочется выразить благодарность Анастасии за её курс. На протяжении 3 месяцев, выполняя иногда очень непростые задания, справлялась с тревогой и страхом. Очень жаль, что встречи подошли к концу! После каждого занятия было чувство спокойствия и воодушевления. Отдельное спасибо за то что научили пользоваться инструментами помощи себе в сложные периоды жизни! Благодаря им на некоторое ситуации смотрю теперь по иному. Спасибо Анастасии и девушкам в группе за проведённое вместе время в борьбе со страхами. Всем здоровья и Анастасии успехов в её непростом деле💜
Татьяна
Попала на группу к Анастасии.Спасибо вам большое за вашу работу,за 3 месяца встреч получила много знаний,ресурсов,как принимать или не принимать разные ситуации.Анастасия не только разбирает ситуации здесь и сейчас,но и даёт рекомендации как проживать и преодолевать те или иные события.За 12 встреч было много проработано и получены инструменты и ресурсы для помощи себе самостоятельно в дальнейшем.Всем советую если будет возможность пройти этот курс.
Ирина
Хочу выразить слова благодарности Анастасии за проведённые вместе 3 месяца. Это был мой первый опыт групповой психотерапии и конечно я переживала. Но Анастасия умеет создавать очень добрую и комфортную атмосферу в группе. Занятия с Анастасией -это не просто "поговорить", это множество конкретных заданий, которые реально работают и мне лично очень помогли. Искренне рекомендую Анастасию, как грамотного специалиста и хорошего человека.
Буся
Благодарю Анастасию за организованную группу и сами занятия! Это просто необходимо людям, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации.
В группе проще справляться со стрессом, нам были даны различные техники саморегуляции и расслабления. Было очень интересно освоить медитации, визуализации и понять способы, как стараться справиться в особо тяжелые моменты. Проговаривать и проживать стало проще.
Ольга
Добрый день! Узнала о курсе с психологом с сайта триплята. Очень благодарна Анастасии за проделанную работу! хотелось бы почаще проходить такие встречи! Находясь в диагнозе, чувствуешь себя потерянным, общение со специалистом, как глоток воздуха. Думаю, каждый нуждающийся в помощи человек, обязательно подчерпнет для себя, что-то полезное, что действительно для него важно! Желаю всем здоровья, добра!!!
Елизавета
Хочется выразить благодарность Анастасии за её курс. На протяжении 3 месяцев, выполняя иногда очень непростые задания, справлялась с тревогой и страхом. Очень жаль, что встречи подошли к концу! После каждого занятия было чувство спокойствия и воодушевления. Отдельное спасибо за то что научили пользоваться инструментами помощи себе в сложные периоды жизни! Благодаря им на некоторое ситуации смотрю теперь по иному. Спасибо Анастасии и девушкам в группе за проведённое вместе время в борьбе со страхами. Всем здоровья и Анастасии успехов в её непростом деле💜
Татьяна
Попала на группу к Анастасии.Спасибо вам большое за вашу работу,за 3 месяца встреч получила много знаний,ресурсов,как принимать или не принимать разные ситуации.Анастасия не только разбирает ситуации здесь и сейчас,но и даёт рекомендации как проживать и преодолевать те или иные события.За 12 встреч было много проработано и получены инструменты и ресурсы для помощи себе самостоятельно в дальнейшем.Всем советую если будет возможность пройти этот курс.
Ирина
Хочу выразить слова благодарности Анастасии за проведённые вместе 3 месяца. Это был мой первый опыт групповой психотерапии и конечно я переживала. Но Анастасия умеет создавать очень добрую и комфортную атмосферу в группе. Занятия с Анастасией -это не просто "поговорить", это множество конкретных заданий, которые реально работают и мне лично очень помогли. Искренне рекомендую Анастасию, как грамотного специалиста и хорошего человека.
Буся
Благодарю Анастасию за организованную группу и сами занятия! Это просто необходимо людям, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации.
В группе проще справляться со стрессом, нам были даны различные техники саморегуляции и расслабления. Было очень интересно освоить медитации, визуализации и понять способы, как стараться справиться в особо тяжелые моменты. Проговаривать и проживать стало проще.
